суббота

Проза жизни. Можно ли экономить на сыроедении?

Доброе время суток уважаемые читатели. В одной из рассылок Трансерфинга Зеланд высказывает мысль, что быть сыроедом дешевле.
Раньше у меня была противоположная точка зрения. Я считал, что возможно сыроедение и дешевле, если лето и есть свой огород. Зимой фрукты и овощи стоят довольно дорого, а для того чтобы наестся их нужно довольно много (лично у меня так). Конечно люди полностью перешедшие на сыроедение пишут, что хватает и двух помидоров для насыщение. Но это явно не в переходный период.
Я лично в переходный период ем много за раз например могу съесть килограмм бананов.
 Но недавно я вспомнил про морскую капусту. И ради опыта решил сделать салат из морской капусты и квашеной белокачаной, получилось очень даже ничего. А как считает Зеланд это основные продукты, которыми можно питаться зимой. А главное получается очень даже и дешево.
Выходит, сыроедение может быть не только полезнее, но даже дешевле. Вы не обращали внимание? Существует стереотип, что только богатые могут позволить себе хорошее здоровье. На самом деле это не совсем так, но кому-то выгодно чтобы мы так думали.
Итак, рецепт салата очень простой. Берется морская капуста, размороженная или вымоченная сушенная и смешивается с квашеной капустой. Добавляется немного растительного масла льняного или на крайний случай горчичное, подсолнечное, оливковое. По вкусу приправы, чеснок.
P.S. Квашеную капусту можно купить у бабушек, а можно приготовить самому. В следующий раз я расскажу очень простой рецепт.

вторник

Пять минут, полет нормальный


Пишу эту пост и понимаю, что писать в сущности нечего. Наступил некий период затишья все движется по прямой.
Единственное, опять возобновил контрастный душ по рецепту Зеланда. И вкупе с прочими факторами, это принесло улучшения в энергетике, энергии стало больше. Постепенно опять ввожу  физические упражнения, которые забросил, было после начала перехода на сыроедение. Энергии прибавляется и надо ее куда-то направлять. Сейчас практикую утром “Око возрождения”  по пять повторов каждого ритуального действия, а вечером контрастный душ перед сном, лучше конечно часа за два до сна, но это у кого как получается. И по самочувствию бегаю или делаю отжимания, пресс, упражнения на спину. От бега не отказался, хотя Зеланд и считает, что это экстремальная нагрузка на организм. Когда я отказываюсь от бега, мой организм отказывается от хорошего самочувствия. Только минимизировал его (в смысле бег) и перенес на вечер.
 P.S. Еще подумываю о какой-нибудь чистке организма, но пока не решил,какую и отговариваю себя нехваткой времени.